Chodzenie to nasza najbardziej naturalna forma ruchu. Od dzieciństwa uczymy się stawiać pierwsze kroki, które z czasem przekształcają się w rytmiczny, płynny proces. Choć brzmi to banalnie, sposób, w jaki chodzimy, ma ogromne znaczenie dla zdrowia całego układu ruchu. Niestety, wiele osób zmaga się z problemami stóp – zniekształceniami, bólem, a nawet poważniejszymi dysfunkcjami – […]
Fizjo-Vita